



你可能正在經歷這些時刻
- 開始接觸副食品,卻不知道怎麼準備才安心
- 想為孩子做對的選擇,但資訊太多反而更迷惘
- 希望教養是正向溫柔的,卻也想要自己站得住
你已經做得很好了。
你只是需要一套真正適合你們家的節奏——不是別人口中的理想標準,而是能陪你走得下去的方式。
你現在最需要的是哪一種陪伴?
不需要一次把所有事情都做好,從你此刻最在意的地方開始就好。


安定正向教養練習所
教養的路上我們一起慢慢讀,一起慢慢走
陪你一起讀那些你早就想看,卻一直沒力氣一個人讀完的教養書。
不是追進度,也不是被教「正確答案」,而是一起整理重點、連結生活,找到適合你們家的做法。這裡不是一個追求完美父母的地方,
而是一個可以放心說出挫折、
一起把書讀進生活裡的共讀社群。



Hi, 我是 Rosemarie

我住在矽谷,是一位軟體工程師,同時也是一位親職教練(Parenting Coach)。
白天我習慣把複雜的事情拆解、整理、找出結構;
回到家,我把同樣的能力,用在教養與生活裡。
我一直相信,育兒不是多學幾個教養技巧,
而是大人先站得住,孩子才有空間好好長大。
也因此,作為一位親職教練——
不論是教養陪談、讀書會,還是副食品工具,
我做的每一件事,都只為了一個目標:
讓育兒這條路,走得更安心,也更放鬆一點。
最新文章

作者: Rosemarie
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2025 Apr 14
身為新手媽媽的我,進入到副食品階段時,我的兒科醫生幾乎沒有給我任何指示,我開始自己摸索查資料。 是要買現成的副食品還是自己做?四個月還是六個月開始? 托嬰保母說不用太早開始免得厭奶?朋友說趕快開始試敏免得食物過敏?我整個資訊爆炸到無所適從。 幸好我遇到一位小孩比我女兒大半歲的家長,看到他兒子和大人吃飯時,自己吃的那麼好,我便向他請教。這是我第一次接觸手指食物、自主進食概念。現在我的孩子一歲半了,每天晚上全家一起同桌吃飯,我不需要煩惱她有沒有吃、不需要想辦法餵他。看他自己吃飯津津有味的樣子,媽媽我真的是無比感動。還在煩惱要不要給寶寶手指食物的你,希望這篇文章對你有幫助!
追蹤Rosemarie
本來去年底就訂好了今年要去Yellowstone,砸大錢把園內的小木屋通通都搶到訂好了。結果出發前一週遇到 flooding 整個國家公園將近四十年以來第一次關閉、疏散遊客。我本來想就算了,那就本來請假的兩週還是先上班一週再來看看第二週訂去哪裡玩吧。老公說不行,他都已經進入 vacation mode 了!我倆就連夜查行程,在本來的休假日訂了去 Hawaii Big Island 兩週!⠀
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夏威夷大島 Babymoon,真是累死孕婦了😩。以後要跟寶寶說他在媽媽肚子裡已經去過了,媽媽還挺著肚子帶他「上山下海」:爬火山🌋,下海🤿看魟魚。遊記努力生出中!⠀
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先分享走在火山口裡的一景。走在裡面真的很壯觀!
我的阿公
從小到大,我們很幸福,蔣家的家人都住在北部,很常可以見面。我們幾乎年年一起去花蓮旅遊,母親節、父親節也都一起過。長大後我才知道不是每個家族都有這麼強的向心力,我想這都歸功於疼我們的阿公阿嬤。
阿公的手很巧,每每有東西壞掉我們都說等阿公來請阿公修。我破爛的書本阿公都有辦法幫我包完美的書衣,小木工也完全難不倒阿公。
阿公很節儉,會把日曆紙對折,親手縫製成筆記本。小時候有許多簿子都是用「阿公牌」!阿公毛筆字也非常漂亮,回阿公阿嬤家看到阿公手抄的多卷聖經,年紀大還這麼認真研讀聖經,我真的是自歎不如!
阿公是我們家族的代禱勇士,天天為兒孫輩每一位禱告。我知道因為我親眼見證過阿公早晨大聲開口一個一個按名單為我們每一個人禱告!
出國唸書後,我可以見到阿公阿嬤的次數變少了,也一次次感覺到阿公阿嬤漸漸老了。
過去兩年更因為疫情,完全沒有機會回台灣。感謝主我們去年底有順利回到台灣看阿公,阿公雖然躺在病床上卻腦袋清晰,一直問現在幾點、幾月幾號。跟我們說許多話,替我們在美國生活平安順利高興。
阿公,謝謝您這麼愛我們,為我們付出這麼多。我們天家再見!
[Palm Springs 行前]
上週老公請假一起去 Half Moon Bay 意猶未盡,既然我還沒開始上班,我提議那再去一個國家公園吧!查了加州還沒去過的,發現 Pinnacle 開車去只要一小時就到,但是要去的日子天氣預報會下雨。決定去溫暖的南加州 Joshua Tree。查了一下,沙漠不適合夏天去,現在去最理想!
那🚗還是✈️呢?拿著 Southwest companion pass 到目前只用過一次的我們,不用白不用呀!點數+pass 兩張來回機票全免費。旅館覺得疫情期間住任何高級的都浪費,我們重在外出郊遊,隨便用點數訂了便宜的 Quality Inn。剛做完後院窮窮的我們只花費租車錢覺得很可以!
記前兩次國家公園 road trip 總是有忘記帶的東西,分享一下 packing list。還是有漏寫的,list 每次旅行回來都會再增加😅。
#hobonichicousin #旅行手帳 #2021手帳 #手帳生活 #本本 #plannergirl
但以理書查經 Ch.1
小前言:
本來我很抗拒用英文讀舊約,因為很吃力很多名字認不得。而且英文版本太多了,覺得這是在給自己找麻煩,以我的個性一定一會兒這段經文我喜歡這版、那段經文喜歡那個翻譯⋯
(光是每次伊美牧師的KJV跟我NIV不一樣,又講超快就已經很難跟上了😩多次掙扎我到底是要KJV還是 NIV...)
最近因緣際會下得知每個版本翻譯之間差異對照表,才知道原來ESV更 word-for-word 而且不用苦惱KJV一堆文言文(?)用語,決定要來挑戰看看!
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第一章我第一次注意到,當但以理拒絕用王膳的時候,他居然是跟太監長說 would not “defile himself” 不願意玷污自己😳 膽子真大耶!
難怪經文特別記載「God gave Daniel favor and compassion in the sight of the chief of the eunuchs」沒有神的工作,身為俘虜還提出這樣的要求肯定命不保!
#biblejournaling #biblestudy #littlebibleplan #scripturewriting #bookOfDaniel #一起查經吧
“又要以耶和華為樂, 他就將你心裏所求的賜給你。 當將你的事交託耶和華, 並倚靠他,他就必成全。”詩篇 37:4-5
本月The First Love Club scripture writing 主題是 Revival 復興。其中一處經文就是詩篇37:4。何謂「以耶和華為樂」呢?這又跟復興有什麼關係呢?這幾天一直思索這個問題。
剛好我同時也在讀但以理書,雖然才在第三章,我看到即便國家滅亡被俘虜,這群年輕人「以耶和華為樂」以至於在異邦被異國國王高升至首位。我想這就是以我們的神為樂可以帶來的復興!
以耶和華為樂就是以祂為滿足,以祂為倚靠,以祂為喜樂的源頭。但以理有王膳可用卻不以這些美食美酒為樂、得到王的信任與讚賞卻不放棄自己的信仰根基來奉承君王。
正在今年這個動亂的時代,又身在火上加油的加州,此刻真的只有把一切交託給主,專注在神身上才能得著真正的平安喜樂。
#theFirstLoveClub #biblelettering #scripturewriting #psalm37 #illustratedfaith #biblejournaling #illustratingmyfaith #documentedfaith #christiangirls #biblescriptures
July 8th 2020 #LittleBiblePlan #pslam51⠀
「神啊,求你為我造清潔的心,使我裡面重新有正直的靈。不要丟棄我,使我離開你的面;不要從我收回你的聖靈。求你使我仍得救恩之樂,賜我樂意的靈扶持我。」 — 詩篇 51:10-12⠀
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這是我第一次認真注意到「救恩」在這段經文裡,我才驚覺這篇大衛所寫的認罪的詩篇就是神救恩的真理!⠀
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認罪 —> 悔改 —> 重新有正直的靈⠀
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「你本不喜愛祭物,若喜愛,我就獻上;燔祭,你也不喜悅。神所要的祭就是憂傷的靈;神啊,憂傷痛悔的心,你必不輕看。」⠀
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這段經文提醒我悔改的真義。原來早在大衛時代他就知道,不是燒燒燔祭就可以洗刷罪,神看重的是內心。憂傷痛悔的心。⠀
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Repent: to feel sorrow, regret and contrition; to change one’s mind. ⠀
提醒自己,我有真實的悔改嗎?還是我只是認罪禱告做做樣子?我們都不是完美的,即便認罪禱告後還是有可能再犯。但感謝主,上帝看的是心。⠀
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雖然我努力靠主成聖的過程中,罪惡就像毒癮一樣有時還是會受誘惑再犯。但神看重的是我一次次破碎自己來到祂面前,靠著耶穌寶血得潔淨,重新與祂和好。這就是救恩呀!⠀
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今天在這段經文得到了全新的視野,希望這篇分享對你也有幫助!⠀
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#biblejournaling #讀經筆記
最近 follow Little Bible Plan 讀詩篇,今天讀得非常受用,跟大家分享。⠀
這是我第一次讀 ESV 版本,購買時主要目的是因為他有這種左右留白可以做筆記的設計 (中文聖經為什麼都沒有這樣的排版設計啊!敲碗)⠀
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最近面臨很多心情煩躁的事,生活次序很亂,覺得找不到平衡,讀經禱告也荒廢很久。不知道怎麼重新回歸正軌的情況下決定這個月的 Little Bible Plan 是跟著詩篇禱告就決定從這裡開始。一讀就是詩篇 42篇。⠀
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ESV 翻譯跟我熟悉的內容有一點點不一樣,但我非常喜歡這句話:⠀
My soul is cast down within me, therefore I remember you. (42:6)⠀
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真的是愈是在失意的時候,愈是會想起神,愈是不能忘記神,愈是要紀念神的作為。⠀
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Hope in God; for I shall again praise him, my salvation and my God. ⠀
仰望神,讚美神,因祂是我的救主我的神。⠀
期許自己一無掛慮的仰望神,希望今天的分享對你也有幫助。⠀
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#biblejournaling #讀經筆記 #psalm42 #littlebibleplan
這張圖拖好久喔,哈哈!六月都要過完了。Procreate 好難...
六月生活都差不多是這樣,所以就當做六月每個週末的記事(?). .
==Ed R. Levin County Park==
五月底發現這個很近的 county park 後就在計畫要去那邊 hiking,但是看過去是一片曬乾的草原,看起來沒有遮陽的地方,就一直想著等夏天過後再去。
結果,週末全副武裝要去另一個 hiking trail 的時候臨時發現那個地方關門,為了不讓辛苦預備好爬山要吃的輕食的老婆傷心(?),臨時決定那就去 Ed R. Levin 吧!出乎意料之外的不錯!
Trail 山頂有個涼亭有野餐桌可以坐,一望無際四周金色的山,Trail 上除了我們倆沒有任何人,超棒的!老公說不要去 AllTrail 上面評分太高,這樣才不會有其他人來XD. .
==Old Taro 老芋仔麵攤 @pattyli5464 ==
老公無意間在台灣人社團看到推薦灣區可以吃豆漿油條的店,發現這間是名單上面我們沒去過的!雖然有點小遠,開車大概30分鐘,為了豆漿油條還是拼了!沒想到現在變成我們愛店之一.
豆漿帶著一點焦味,配著蔥燒餅、甜酥餅、水煎包、飯糰,一解鄉愁!六月就去了三次,每次都買一大堆!週間忙的時候就叫老公中午自己熱餅來吃。
今天我特地帶一個大罐子去裝了一桶豆漿回來,還買一袋芋圓地瓜圓、扁食。說好的減肥呢(掩面.
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==黑糖珍奶冰棒 vs. 鐵觀音奶蓋冰棒==
上個月買小美黑糖珍奶冰棒好多次,我們吃掉了五盒?!本來去 H Mart 是整個冰庫滿滿的,結果六月去沒有了,換成阿奇儂鐵觀音奶蓋冰棒。老公沒有很喜歡,但只要是甜的又奶味很重的我都愛!. .
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==Catan! (我畫得有像嗎?LOL)==
自Galen 介紹線上 Catan 後我跟老公就玩得不亦樂乎!不用收桌子洗牌多方便啊!其實這陣子還找到很多其他線上桌遊可以跟同事朋友線上玩的。改天再來分享~
很想說七月我每週末生出一篇,但是不敢講這種大話 😅 很奇怪,以前天天要出門通勤的日子我就很能堅持寫本本,自從三月 Shlter in place 後完全沒有動力 🤔但是不留下一點記錄這段時間覺得以後會後悔 (?) 努力當作練習 iPad 畫畫吧!
#latergram #doodlediary
不論是 covid-19 疫情尚未明朗,是被網路霸凌自殺的女孩,還是種族對立,這陣子發生的事令人痛心。最令我難過的是,一波波事件裡總是顯現出冷漠仍然存在我們的社會中。
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搶購物資發生衝突,謾罵傷害的言語瀰漫在網路世界,演變成流血事件的種族偏見,甚至不在社群媒體上分享討論這些沈重的話題也要被罵自私。
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身為基督徒,我想要分享耶穌教給我們的功課:
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路加福音 10:25-27
「有一個律法師起來試探耶穌,說:夫子!我該做什麼才可以承受永生?耶穌對他說:律法上寫的是什麼?你念的是怎樣呢?他回答說:你要盡心、盡性、盡力、盡意愛主─你的神;又要愛鄰舍如同自己。」
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耶穌教導我們要愛鄰舍。誰是我的鄰舍?
不同膚色不同國籍的人是我的鄰舍;
不同宗教不同信仰的人是我的鄰舍;
不同性別不同性向的人是我的鄰舍;
不同想法不同意見的人也是我的鄰舍!
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耶穌說:「你們當中誰沒有犯過罪,誰就先拿石頭打她。」結果沒有任何一人可以拿石頭打死那人。不論我們再有理,不論他人錯再多,我們都沒有資格拿石頭打對方因為我們都不完美!
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相反地,耶穌不只是說我們不能攻擊鄰舍,他要我們「愛人如己」。
好不好,讓我們一起放下對立,把愛傳出去!
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#LoveYourNeighbor #GodIsLove
#聽阿邱胡說八道
新家最喜歡的一角之一。
從去年底忙搬家忙到現在,都2020了每天還是閒不下來忙不完。
小組分享新年新希望時,老公說對2020的期許就是安靜的一年。不過已經過去15天了,安靜連個影子都沒有。。。 話說本來老公對於這個客廳不抱太大期望,沒有電視,天花板又沒燈,不曉得如果沒客人時,能坐在這裡幹嘛。
我說只要買個立燈沒問題的。自從他去扛了這個立燈回來後,他天天坐這邊🤭。誰說人生一定只能活在電視旁邊~
Coffee table: @whataroomfurniture
Custom sofa: @whataroomfurniture
Standing light: @target
#2020 #newhome #newus
#20for2020
不知不覺2020已經過快十天了。我是很愛寫新年計劃的人😬。尤其大家都一直不斷說2020多難得。
聽 @happierpodcast 說訂定不要太難達成的事🤔。今年就這20件吧!
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#planner #plannercommunity #plannergirl #planneraddict #stationeryaddict #stationery #instadaily #mildliners #showmeyourplanner #hobonichicousin #ほぼ日手帳カズン #ほぼ日手帳 #ほぼ日手帳2020 #手帳 #手帳裝飾 #本本 #紙膠帶控 #貼紙控 #文具控 #手帳分享 #手帳生活
#聽ㄚ邱胡說八道
近期好忙好忙,忙到甚至沒有新照片,
只剩婚紗舊照可以發XD.
忙著 @riverbien.art (還沒追蹤的快去!),
忙著工作,忙著弄新家,
忙著煮飯,忙著做家事。
才發現其實我真的不是很能 multitask.
常常忙這個就忘那個,顧此失彼(?)
不知不覺就十一月,進入年底了。
突然很慌亂,覺得好多事情都還未完成。
>>> 本本9月10月整整兩個月一個字都沒寫
>>> 搬家東西還沒打包甚至還沒辦法開始打包
>>> 工作要線上課程學的東西還沒開始看
>>> 下週要 release 的東西還沒預備好
>>> 這週菜單還沒決定好所以也還沒買菜
今天剛好趁老公出去忙,自己在家整理了一下所有代辦事項重新審視時間分配,希望剛好用明天 Daylight saving end 賺一小時來調整囉!
昨天在辦公室打開本本,不小心被烏克蘭主管看到。⠀
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主管:好可愛喔!這是日記嗎?為什麼週五那邊有哭臉?⠀
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我:痾...痾... (糟了怎麼辦怎麼辦,是抱怨文😱)沒有啦,就哭說都週五了還不能趕快回家,我想下班啦!😅。⠀
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澄清,我主管很好,文中另有所指😂。⠀
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本子: #國譽自我手帳⠀
日付: #aoiahiru日付シート⠀
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#planner #plannercommunity #plannergirl #planneraddict #stationeryaddict #stationery #instadaily #mildliners #showmeyourplanner #ジブン手帳 #ジブン手帳mini #jibuntecho #手帳 #手帳裝飾 #本本 #紙膠帶控 #貼紙控 #文具控 #手帳分享 #手帳生活
Happy birthday to my dearest little sister!
老妹你居然24了!從小時候最討厭的跟屁蟲老妹,到最好的朋友老妹,you’ve grown so much 🤭。 .
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小時候最討厭這個欠打老妹了(從照片中應該可以看得出來😂)印象中最深刻的是小學暗戀的男生邀我去他的生日趴只是因為要我帶我妹去,超級不爽的😑。還有最討厭明明是你自己不愛好好吃飯,我整天都要被說是不是都把妹妹的飯吃掉妹妹才這麼瘦小😡。 .
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在加拿大相依為命的日子應該是我們姐妹情誼的轉捩點(?!)記得幫妳歷史考試抱彿腳講解二次大戰給你聽,你在那邊 “原來如此!所以我就記得他是英國的頭頭!那個是法國的頭頭!😯“ ...真是敗給你了。
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我們讀同一間學校,演出同一齣音樂劇,一起去過好多地方,一起服事,甚至在同一間公司工作過🤭。這輩子最好的朋友大概就是你了!
I miss you! Come visit me soon! 不然我最好的朋友要變成老公了,that’s scary 😱。 #sisters
七月咻一下就過完了~⠀
這個月因為入手了 Overcooked 2, 就沒錢出去看電影惹😢。已經全部玩到三顆星了,開始朝四顆星邁進😆。⠀
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這幾天一直看大家理想文具展的戰利品,好想趕快回台灣補貨喔!一直在列採買清單XD。希望文具手帳新品都在十一月底前出,這樣我才買得到!
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#planner #plannercommunity #plannergirl #planneraddict #stationeryaddict #stationery #instadaily #mildliners #showmeyourplanner #ジブン手帳 #ジブン手帳mini #jibuntecho #國譽自我手帳 #手帳 #手帳裝飾 #本本 #紙膠帶控 #貼紙控 #文具控 #手帳分享 #手帳生活
#HappyFathersDay
第一個正式不在家的父親節。
從小我爸最疼我,三個小孩當中只有我跟爸媽一起上山下海去過很多地方。老爸說我一個月大就開始訓練我喝鮮奶,這樣出國才不用帶奶粉什麼的瓶瓶罐罐。不知道這是不是真的🤔。。 老爸平常在家裡不太愛講話,都是我們幾個在他旁邊嘰哩呱啦講一堆,他也不太會有很多回應。但是主日講道聽他講了我們告訴他的事情,我們才知道他通通都有聽到。
我爸應該是世界上最愛玩的爸爸!每當寒暑假老爸一定會規劃帶我們出去玩的行程,就算是簡單的兩天一夜也一定會是有寫好行程表,我們負責打字。看到新開的餐廳、新流行的東西也一定會帶我們去嚐鮮。
出國唸書以後,老爸只要有到北美參加 conference,再不順路也一定會繞路來看我們。連老妹去交換學生一學期而已,爸媽也有去看她。寒暑假也不惜機票錢讓我們回家。這也造就了我們即便多年在外留學,跟家裡的關係仍然緊密連結。
外人應該很難想像老爸如何在我們成長的過程中沒有缺席。第一次去唱歌是爸帶我們去的(那時候星光大道正流行,我說要去比賽,爸就冷笑說那先給他鑑定看看),人生第一雙高跟鞋跟無數的衣服都是老爸挑選買給我的。第一次在教會放投影片、司琴、領會也都是老爸親自指導。
還記得在加拿大的時候,老媽以一天十塊加幣餐費來計算要給我的生活費,老爸怕我會為了要買什麼省吃的錢弄壞身子,還是想多給我一點。(題外話:老媽就說爸太不了解我了,我再怎麼想買什麼東西也絕對不會餓到自己的😜) 結婚那天,是我第一次看到老爸掉淚。(他還說如果他沒表示捨不得的話,女兒會覺得他不愛我 😂)雖然每次跟老爸通電話都講不到五分鐘,但是我知道爸很愛我很想我。
老爸,謝謝您這些年的付出,沒有您的支持就沒有今天的我。您教會我家庭的重要、家人的重要,也教會我要愛耶穌,用信心的眼光走在神的道路上。我也很想你們,我很快就會回來看你們的!
[ 喵咪驚魂記🐈]
昨晚一個不留神後院拉門沒關好,喵咪就跑出去了。我一直到聽到她的叫聲好像是從外面傳來才發現。
我們家後院常常有一隻白貓跟黃貓會跑來,他們喜歡窩在我們房子中間一個被老公當雜物堆的縫隙。喵咪就是跑到那裡,在雜物堆中一直叫。
一開始我以為她是不是被困住了很緊張,要老公趕快去救她出來。結果,老公開始移開東西後她就不叫了,居然一直後退,退到房子底下的縫隙不肯出來!
我立刻開個罐頭要引誘她出來,結果她過來吃的時候發現我們想把她弄回家就生氣還嘶我們,躲回去房子底下,抵死不出來吃.....
老公養她五年了應該最親,趴在縫隙前面一直呼喚她,拿各種她喜歡的東西過去也無動於衷。整天撒嬌討抱的喵咪居然可以這樣翻臉不認人,頭也不回的不要我們了!!!🙄
在束手無策的情況下,討教了表姐說把罐頭加熱會更香,而且喵咪還沒吃晚餐應該餓了。我拿著去縫隙前面呼喚喵咪,她開始撒嬌喵喵叫的回應我,但是只要老公靠近她就不願意。我就叫老公進屋子裡去,一個人在外面慢慢把喵咪帶出來吃+抱回家。
唉,喵咪這麼無情老公很傷心。原來我們家喵咪這麼嚮往自由,一定是每天看那兩隻貓看得很羨慕,但是想想還是只有家裡有罐罐吃才跟我回家🤔
#meowmi #sweethome #fur #lifestyle #cat #kitty
你必將生命的道路指示我,
在你面前有滿足的喜樂,
在你右手中有永遠的福樂。
-- 詩篇 16:11
You make known to me the path of life; you will fill me with joy in your presence, with eternal pleasures at your right hand.
-- Psalm 16:11
#2019亨通年
這節經文也是「遇見祢」這首詩歌的歌詞。
很奇怪,這句經文應該是喜樂的,
但每次唱到這句我都會止不住眼淚。
每每想到我一路走來怎麼跌跌撞撞,
上帝又是如何每次翻轉我的處境。
在最困難的時候,
這句應許支撐我走過。
#手寫 #godislove #恩典夠用 #豐盛應許 #感恩日記
#instaencouragement #proverb31woman #womenoffaith #livebygrace #faithoverfear #GodIsGood #faithfullyfit #faithandfitness #nature #faithblogger #faithhopelove #savedbygrace
〚Surrender All 完全降服〛
好幾天沒有發文,因爲最近實在發生太多變動,正在學習完全交托降服的功課。
#2019亨通年
作為基督徒,我們被呼召完全降服於主。神要我們將我們的意志交給祂,以反映祂不僅是我們的救主,而且真正的能力源頭來自於祂。 ⠀
⠀
然而,我們面臨的困難是我們本性對於控制的渴望,掌管我們自己生活方向主權的渴望。但是我們越努力堅持自己的意志,就會發現越多不在我們掌握之中的地方。
上帝呼召我們順服,因為祂知道最終什麼對我們最好。當我們在他面前掏空自己、破碎自己時,我們才能找到上帝給我們的最佳計畫。⠀
⠀
神的恩典的美善之處是:即使我們被要求完全降服,祂也應許我們有充實的力量。雖然我們會面對艱辛和考驗,但憑著祂恩典的良善,耶穌總是離我們不遠!
⠀
神不是要我們痛苦地為犧牲而破碎,而是為了交託我們生命的主權給祂。在最終完全降服時,祂將我們舉起。讓祂的恩典支持你,讓祂的應許激勵你完全降服!
你願意接受耶穌成為你生命的主嗎?今天你願意從自己心中的寶座上下來讓位給祂嗎?
⠀
“我們有這寶貝放在瓦器裡,要顯明這莫大的能力是出於神,不是出於我們。
我們四面受敵,卻不被困住;心裡作難,卻不致失望; 遭逼迫,卻不被丟棄;打倒了,卻不致死亡;
身上常帶著耶穌的死,使耶穌的生也顯明在我們身上。“⠀ — 哥林多後書4:7-9
#believe #youare #為愛被造 #天父的愛 #福音 #purpose #loved #godislove #恩典夠用 #豐盛應許 #感恩日記 #godisgood #love #faith #blessed #surrender
#womenoffaith #livebygrace #faithoverfear #faithblogger #faithhopelove #savedbygrace
June has been great!⠀
收到台灣寄來的行李,
終於有邦妮 @bonnnnnieview
的貼紙跟紙膠帶用了。
(一整大袋本本材料超感人⠀
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#planner #plannercommunity #plannergirl #planneraddict #stationeryaddict #stationery #instadaily #mildliners #showmeyourplanner #ジブン手帳 #ジブン手帳mini #jibuntecho #國譽自我手帳 #手帳 #手帳裝飾 #本本 #紙膠帶控 #貼紙控 #文具控 #手帳分享 #手帳生活
或許這座山頭不是要打擊你,而是要讓你看見你的能耐。
👆🏼我認為這完全取決於你的觀點
#2019亨通年
〚The Climb〛
工作第一週,感覺壓力好大快喘不過氣來,在公司的廁所拍照舒壓XD
生命中總是有很難跨過的高山的時候,而我們用什麼眼光看待這座高山決定了我們跨越山頭的過程。
也許這座山頭不是一個挫折,也許是走入你命定的墊腳石?
我並不是說這很容易,但我所相信的是,有時候逆境可以揭示上帝放在我們裡面的能力,而這些力量是我們不知道的。
我們不能害怕苦難,我們必須相信上帝的恩典總是使我們能夠做我們從未想過的事情。
在神,凡事都能。
沒有任何人、任何一座山、任何逆境比我們的神更大的。不要害怕經歷逆境的痛苦,相信上帝會使用這些困難來彰顯祂的能力,因為基督在你裡面活著!
小子們哪,你們是屬神的,並且勝了他們;因為那在你們裡面的,比那在世界上的更大。 — 約壹 4:4
#你很特別 #believe #youare #為愛被造 #天父的愛 #福音 #purpose #loved #godislove #恩典夠用 #豐盛應許 #感恩日記 #godisgood #love #faith #blessed #跨越
應該要來多練一下中文。
一直以來都比較沒有抄寫中文,
因為覺得我不太會變換很多字體。
不過呢,我決定下半年要來多練字了~
就先從今年的經文紅包開始吧!
#2019亨通年
這 律 法 書 不 可 離 開 你 的 口 , 總 要 晝 夜 思 想 , 好 使 你 謹 守 遵 行 這 書 上 所 寫 的 一 切 話 。 如 此 , 你 的 道 路 就 可 以 亨 通 , 凡 事 順 利 。
-- 約書亞記 1:8
Keep this Book of the Law always on your lips; meditate on it day and night, so that you may be careful to do everything written in it. Then you will be prosperous and successful.
-- Joshua 1:8
#恩典夠用 #豐盛應許 #感恩日記 #godisgood #love #faith #blessed #prosperous #joshua #手寫 #手寫經文 #scripturelettering #約書亞記 #bibleverse #joshua1v8 #calligraphy #typography #devotional
#2019亨通年
I'm just an ordinary girl who loves Nutella.
But you know what?
God is not looking for extraordinary exceptionally gifted people. Just laid down lovers of Jesus who will carry his glory with transparency and not take it for themselves.
— Heidi Baker
上帝並不是在尋找有非凡天賦的人。祂只是要一個愛耶穌、願意透明地歸榮耀給耶穌而不是自己的人。 — 海蒂貝克
是的!上帝看的是我們的內心!我們的價值不是我們的成就或天賦,祂才是賦予我們「價值」的神。
我們時常會忘記這點,以為我們需要是個生活井然有序、一切完美的人才能被主使用。然而,服事從來就不應該是在乎我們自己,而是為了祂的榮耀!
也許你覺得自己不起眼,但神要使用你成為神蹟的器皿,只要你願意!
#感恩日記 #你很特別 #believe #youare #為愛被造 #為主作工 #福音 #purpose #loved #godislove #instadaily #faith #blessed #lifestyle #motivation #goodvibes
Last week in my #jibuntecho⠀
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上班第一週!⠀
感謝主同事大家都很不錯,⠀
公司提供午餐,辦公室又有吃不完的食物。⠀
每天早上可以免費吃到酪梨的辦公室好幸福!⠀
⠀
我最喜歡把酪梨壓碎塗在吐司上,⠀
灑點鹽跟胡椒超好吃 :P⠀
這個月 #漢克日付 剛好也是吃的,超符合 XD⠀
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日付:@hanksdiary
貼紙:@the_happy_planner
印章:@everydayexplorersco
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#planner #plannercommunity #plannergirl #planneraddict #stationeryaddict #stationery #instadaily #mildliners #showmeyourplanner #ジブン手帳 #ジブン手帳mini #jibuntecho #國譽自我手帳 #手帳 #手帳裝飾 #本本 #紙膠帶控 #貼紙控 #文具控 #手帳分享 #手帳生活
五個值得你投入時間的地方:
1. 神的同在裡
你絕對不會後悔花時間在神的同在裡的。如果你想要生命中有更多自由,多花時間親近神!
2. 與人建立健康的關係
投資在健康的關係中實在太重要了!有時候讓我們突破的機會發生在與人相處時。因為神想要你練習承認你的軟弱並選擇與人連結。在信仰的路上你不該單獨一個人走!
3. 服務他人
我們很容易忙於自己的事務忘了神呼召我們要彼此相愛,愛我們的鄰舍。況且,幫助他人不只對他人有好處,也為我們自己帶來喜樂,舉手之勞絕對是值得的!
4. 你的健康
你的身體健康也很重要。有時候最好的屬靈裝備就是吃健康的食物及有充足的睡眠!如果仇敵在肉體上就成功把我們攻陷,我們就更難向著標竿、向著命定直跑了!
5. 嘗試新的事物
嘗試一件你不熟悉的新事物。特別是准許自己有可能失敗或是做得不是很好的空間!即使我們不知道結果是什麼,當我們允許自己去做時,才有解鎖美好新事物的可能!
#2019亨通年
在IG上寫這些短文就是我正在嘗試的新事🤗
你想嘗試什麼新事呢?留言跟我分享吧 ☺️
#恩典夠用 #豐盛應許 #感恩日記 #godisgood #love #faith #blessed #believe #youare #為愛被造 #天父的愛 #福音 #purpose #lifestyle #motivation #goodvibes #motivationmonday #monday不blue #instamotivation
#TRGCampWannaCraft⠀
Another practice of layering.⠀
練習不同材質的方形堆疊 之 @wangyufeng1129 想你了~⠀
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#instadaily #instamood #instalove #friends #photography #手帳 #摯友 #theresetgirlclub #theresetgirlcamp #theresetgirl #junkjournals #papercrafting #scrapbook #scrapbooking #album #memories #ideas #planneraddict #plannergirl #plannerlove #lifeplanner #inserts⠀
#selfieday ⠀
聽說今天是 National Selfie Day (自拍日)
再度出賣老公 :P
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不論你有沒有跟進喜歡自拍,⠀
我想要告訴你:你很特別!⠀
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#2019亨通年
〚You Are Special 你很特別〛⠀⠀
你是上帝精美、獨特、奇妙、與眾不同的設計,⠀⠀
而這也正是祂希望你明白的。⠀⠀
擁抱你所擁有的一切,珍惜自己,愛自己!⠀⠀
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問問天父他看重你何處、你的獨特之處為何,⠀⠀
這將粉碎比較心態,⠀⠀
帶你進入一個自我接納和愛的旅程。⠀⠀
神造你量給你的命定,是專屬於你的!⠀⠀
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#你很特別 #believe #youare #為愛被造 #天父的愛 #福音 #purpose #loved #godislove #instadaily #selfie #summer #自拍 #OOTD #hawaii #trip #maui #beach #vacationtime #happyanniversary #littlegetaway
#ThrowbackThursday⠀⠀
Week of June 3rd to 9th in my #jibuntecho⠀⠀
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上上禮拜看了Aladdin~ 我覺得很好看耶!⠀⠀
大家對於跟動畫不一樣的部分怎麼看?⠀⠀
我好喜歡 Jasmine 那幾首歌喔~⠀⠀
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日付:#漢克日付 ⠀⠀⠀⠀
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#planner #plannercommunity #plannergirl #planneraddict #stationeryaddict #stationery #instadaily #mildliners #showmeyourplanner #ジブン手帳 #ジブン手帳mini #國譽自我手帳 #手帳 #手帳裝飾 #本本 #紙膠帶控 #貼紙控 #文具控 #手帳分享 #手帳生活⠀⠀
這是在夏威夷的 lava tube 拍下的,
在黑暗中的一道曙光,帶來溫暖帶來生命。
#2019亨通年
〚Our Heavenly Father 天父的愛〛
Religion: I messed up, God is going to punish me.
Sonship: I messed up, I need to call my Dad.
宗教:我搞砸了,神會懲罰我
兒女:我搞砸了,我需要去找我爸來幫我
👆🏼我們如何看待我們跟天父的關係會直接影響我們跟他溝通的方式,尤其是我們犯錯的時候。
今天我想要告訴你一個真理:
我們已經被天父收養成為祂的兒女了!
即便我們仍然有做錯事情的時候,
我們不需要躲藏自己或是懲罰自己。
我們要做的第一件事就是直接奔向愛我們的天父。
我們奔向神時,祂就為我們做一個「交換」。
祂卸下你的重擔並換上祂滿滿的愛。
這才是祂 ”想要“ 做的!
不要聽取宗教的聲音!
記住,你是神家中的一份子。
祂稱呼你為兒子跟女兒。
你可以奔向祂而不需要逃離祂。
祢是被愛、被接納的天父寶貝!
#感恩日記 #你很特別 #believe #youare #為愛被造 #福音 #purpose #loved #godislove #instadaily #faith #blessed #lifestyle #motivation #goodvibes #instamotivation
#TRGCampWannaCraft⠀
Practicing what I learned last week in layering 101.⠀
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Let your eyes look straight ahead;
⠀ fix your gaze directly before you.⠀
Give careful thought to the paths for your feet
⠀ and be steadfast in all your ways.⠀
Do not turn to the right or the left;
⠀ keep your foot from evil.⠀
-- Proverbs 4:25-27⠀
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你的眼目要向前正看; ⠀ 你的眼睛當向前直觀。 ⠀
要修平你腳下的路, ⠀ 堅定你一切的道。 ⠀
不可偏向左右; ⠀ 要使你的腳離開邪惡。⠀
-- 箴言 4:25-27⠀
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#junkjournal #theresetgirlclub #theresetgirlcamp #theresetgirl #printablestickers #plannergirl #papercrafts #scrapbook #scrapbooking #plannergirl #planneraddict #faithfullifechallenge #illustratedfaith #biblejournaling #devotional #bibleart #fearnot #christianity #readscripture #psalm #scripturelettering #walkbyfaith #faithoverfear #instaencouragement #proverb31woman #faithhopelove #手寫經文⠀
#birthday #祝我生日快樂 #2019亨通年⠀
2019 is a year of prosperous and blessing.⠀
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今年生日文延後到今天才發,⠀
因為今年真的是恩典滿滿的上半年!⠀
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從2017肥甘年,2018擴展年,⠀
今年初領受2019亨通年,⠀
回首一路到現在,⠀
主的應許沒有一樣落空。⠀
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年初正式完婚搬到美國,⠀
歷經近五個月找不到工作的挫折與失望,⠀
在困境中,心態及目光被調整、磨練,⠀
終於,今天是我第一天上班日!⠀
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前陣子很多人不理解我的處境,⠀
如果沒有在半年內拿到合乎簽證資格的工作,⠀
我將會無法合法留美,得老公分隔兩地兩年以上。⠀
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在生日前夕接受 offer 是最大的神蹟!⠀
沒有前面失敗的面試,我不會知道準備方向;⠀
沒有這段工作空窗期,我不會有充裕的時間緩衝適應婚姻生活;⠀
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沒有在去夏威夷前最後一刻才拿到工作,⠀
我沒有機會見證神的豐盛!⠀
我這輩子沒有上學上班在離家通勤15分鐘以外的地方,這次也不例外!⠀
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年初我抽到的經文紅包正是亨通年的經文:⠀
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這 律 法 書 不 可 離 開 你 的 口 , 總 要 晝 夜 思 想 , 好 使 你 謹 守 遵 行 這 書 上 所 寫 的 一 切 話 。 如 此 , 你 的 道 路 就 可 以 亨 通 , 凡 事 順 利 。⠀
-- 約書亞記 1:8⠀
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Keep this Book of the Law always on your lips; meditate on it day and night, so that you may be careful to do everything written in it. Then you will be prosperous and successful.⠀
-- Joshua 1:8⠀
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感謝主,我已找到穩定的教會穩定的小組,⠀
感謝主,工作簽證已經順利拿到,⠀
感謝主,生活一切都已經上軌道,⠀
Thank you all for your birthday wishes. ⠀
I am so ready for the second half of 2019!⠀
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#恩典夠用 #豐盛應許 #感恩日記 #godisgood #love #faith #blessed #lifestyle #motivation #goodvibes #motivationmonday #monday不blue #instamotivation #prosperous
Finally done Hawaii week in my #jibuntecho!⠀⠀
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終於完成夏威夷週了!⠀⠀
難得有機會跟老公一起出遊這麼多天,⠀⠀
太多紀錄不下在這小小兩頁上。⠀⠀
有興趣看詳細推薦景點行程紀錄的人喊右!✋🏻⠀⠀
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LOVE LOVE LOVE @everydayexplorersco stamps by the way!⠀⠀
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#ThankfulThursday⠀⠀
I am blessed to have such a great hubby!⠀⠀
來出賣老公 😝⠀⠀
感謝老公帶我去夏威夷度過了一個難忘的生日週~⠀⠀
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Beach. Ocean. Sunshine.⠀⠀
These are a few of my favorite things!⠀⠀
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#grateful #gratitude #selfie #OOTD #instadaily #summeroutfit #hawaii #trip #maui #beach #vacationtime #happyanniversary #littlegetaway
#FaithfulLifeChallenge⠀
Therefore, since we are surrounded by such a great cloud of witnesses, let us throw off everything that hinders and the sin that so easily entangles. And let us run with perseverance the race marked out for us, 2 fixing our eyes on Jesus, the pioneer and perfecter of faith.⠀
-- Hebrew 12:1-2⠀
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我 們 既 有 這 許 多 的 見 證 人 , 如 同 雲 彩 圍 著 我 們 , 就 當 放 下 各 樣 的 重 擔 , 脫 去 容 易 纏 累 我 們 的 罪 , 存 心 忍 耐 , 奔 那 擺 在 我 們 前 頭 的 路 程 ,仰 望 為 我 們 信 心 創 始 成 終 的 耶 穌 。⠀
-- 希伯來書 12:1-2⠀
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給自己新的一周小提醒. 👇🏻⠀
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1. 放過自己,Give myself GRACE.⠀
這週不該是追逐上週失敗的一週,天天告訴自己「我今天做得很棒!主的恩典夠我用!」⠀
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2. 相信別人沒有惡意,Believe the best in people.⠀
不論別人如何說如何做,選擇不讓自己受傷,不讓自己情緒受他人影響。⠀
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3. 盡力而為,盡善盡美。Do everything with excellence. ⠀
無論做什麼,都要從心裡去做,像是為主做的,不是為人做的。( 歌羅西書 3:23)⠀
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#正面思考 #恩典夠用⠀
#womenoffaith #livebygrace #faithoverfear #GodIsGood #faithfullyfit #faithandfitness #nature #faithblogger #faithhopelove #savedbygrace⠀
#lifestyle #motivation #goodvibes #instamotivation
#TRGCampWannaCraft⠀
My junk journal cover! ⠀
六月份參加一個線上的 crafting camp. ⠀
這個 idea 實在是太有創意了!⠀
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跟一群跟我一樣喜歡剪剪貼貼的人交流好興奮!⠀
暫時彌補了不在台灣沒有文博會去的遺憾 XD⠀
Come join me if you're interested as well!⠀
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#FaithfulLifeChallenge⠀
Since, then, you have been raised with Christ, set your hearts on things above, where Christ is, seated at the right hand of God. Set your minds on things above, not on earthly things. For you died, and your life is now hidden with Christ in God.⠀
-- Colossians 3:1-3⠀
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所以,你們若真與基督一同復活,就當求在上面的事;那裏有基督坐在上帝的右邊。⠀ 你們要思念上面的事,不要思念地上的事。⠀
因為你們已經死了,你們的生命與基督一同藏在上帝裏面。⠀
-- 歌羅西書 3:1-3⠀
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Open my eyes that I may see⠀ wonderful things in your law.⠀
-- Psalm 119:18⠀
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求你開我的眼睛,使我看出你律法中的奇妙。⠀
-- 詩篇 119:18⠀
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#instaencouragement #proverb31woman #womenoffaith #livebygrace #faithoverfear #GodIsGood #faithfullyfit #faithandfitness #nature #faithblogger #faithhopelove #savedbygrace #Psalm119 #LivingWord #scripture
#ThankfulTuesday
Today I am grateful for:
1. Best interview ever last Friday! No matter I got the job or not, I'm just so blessed to meet a group of people so warm and nice.
2. Best formal coworkers who gave good reference about me! I was so thrilled to have them being my reference as I did not have any professional connection here in North Ameria.
3. Going to watch Detective Pikachu tonight! Have you watch it yet? Let me know if you likes it or not!
#MotivationMonday
Call on Him today, he answers!
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Because he loves me,” says the Lord, “I will rescue him; I will protect him, for he acknowledges my name. He will call on me, and I will answer him; I will be with him in trouble, I will deliver him and honor him.
-- Psalm 91:14-15
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神說:「因為他專心愛我,我就要搭救他; 因為他知道我的名,我要把他安置在高處。 他若求告我,我就應允他; 他在急難中,我要與他同在。 我要搭救他,使他尊貴。
-- 詩篇 91:14-15
#FaithfulLifeChallenge
不想跟完全沒有惡意的人做朋友到底有沒有錯呢?
#聽阿邱胡說八道
前幾天有個陌生女孩私訊我,我還在檢討我的作法是否傷了她。
這個陌生女孩我猜大概大一吧,總之就是還在學的大學生。她在 IG 私訊我說喜歡我的版面,想問問我可不可以分享幾個經營IG的撇步。
我看了看他的帳號,確實跟我一樣喜歡寫字弄本本,也是基督徒,資工系的學生。我整個是受寵若驚,因為我並沒有比他多多少 followers 阿 :/ 但是有人欣賞總是開心的。
我客氣地鼓勵他就是繼續做他喜歡的拍他喜歡的照片就對了,並聊了一下使用的修圖軟體等等。
他接著說發現我也是基督徒讓她倍受鼓舞,我也大方的分享信仰,但,就是從這裡開始走下坡。
這女孩接著開始問很多我覺得不關她的事的問題,但我想可能就是個單純的孩子想了解更多吧,我回很慢的一點一點回答。
好奇問我工作是什麼樣子,因為他還沒有工作經驗。問我跟我先生怎麼認識的?在哪認識的?婚禮在台灣嗎?不知道我在美國哪裡,週五要不要一起去參加一個查經會。
我告訴自己,年輕的我或許也是這樣,這女孩沒有惡意,就是好奇。我一一回答,也婉拒了週五的邀約。他能問我的問題都問完了,就問我今天過得如何?閒聊說他正要回學校。到這裡我受不了了。
我告訴他:
女孩,雖然我很願意以一個有共同興趣的網友身份保持友善,但是我覺得你應該把你的時間精力放在跟你身邊的人交朋友,而不是網路上的一個陌生人。你在學校會交到好友的。我相信上帝在你身上會成就美好事。
故事差不多結束在這裡。
我不知道這女孩是否被我這一席話傷到,但我真的很困擾也很那悶:
是不是我們在教會裡讓孩子們以為任何人都有義務要跟他們做朋友?以為只要也是基督徒,就應該無條件地分享和回答他們任何問題?
我很想跟那女孩說,你很善良很單純,你有著大好前程。你樂意交朋友也很棒。
但我是一個大你快十歲的人,我人生在不同階段。我願意回答我的貼文相關的內容,但我沒有興趣當你閒聊的朋友。
我這樣是否錯了呢?
#HappyMothersDay 我最愛的媽媽~~
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今天是母親節,你還沒打電話回家?快去打!
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我媽說小時候都是他抱著我睡的。我很難想像,因為我媽很淺眠,旁邊的人動一下都會吵到他睡覺。小時候我們睡她旁邊都要很小心不能動🙄
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我跟我媽媽的關係應該是很多人很難想像得緊密。我媽是我的屬靈輔導,我的感情顧問,我的生活導師。連結婚後我也幾乎天天都跟我媽通電話。
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小時候覺得我媽媽好厲害,十項全能。爸爸忙碌的時候媽媽絕對有辦法 hold 住整個家。自己帶我們出國遊學也沒問題。
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我開始工作後,幾次爸媽不在,我一個人當小媽媽照顧弟弟多天。下班接放學,做功課,早上叫起床送上學。我才突然明白,媽媽也是會害怕會孤單的。
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雖然爸爸出差的次數跟時間都不多,但一個人在家裡顧小孩的時候,不論有沒有工作或其他生活重心,也是不容易。
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沒有我們的母親,就沒有今天的我們。
祝天下媽媽們母親節快樂!
#MyGrandma 今天換分享我的外婆
我們家外婆也是叫阿嬤。
從小我們大家都很怕阿嬤,因為阿嬤是會拿棍子修理小孩的。但我其實也想不起來以前都是怎麼修理的了,只記得我們很怕阿嬤。
奇妙的是,所有兒孫中跟阿嬤最親的居然是我弟。還記得老弟五歲的時候,全家出遊走沒幾步突然一直回頭找阿嬤要牽阿嬤。我表弟整個傻眼 XD
阿嬤從小肩負照顧自己家人的責任,沒有受教育的機會不識字,連結婚也是為了要拿娉金回家。
不過呢,我們所有人都最喜歡吃阿嬤煮的飯!每次我回台灣,阿嬤都會打來問哪天要來我們家煮飯給我吃。主日聚會都會再三提醒我要去冰箱拿他做的毛豆炒碎肉豆乾回家給弟妹便當菜。
阿嬤讓我最感動的事是,我婚禮前,本來阿嬤要做心臟手術。但是阿嬤怕要是有什麼萬一,說什麼也堅持要我結婚後才要去跟醫生報到。
(話說後來醫生檢查發現不是心血管阻塞,是先天性缺陷少一條血管,不用治療!)
我很幸福有這樣為我們付出的外婆。
母親節也別忘了打電話給外婆喔!
As much as I like bullet journaling, I think it doesn't work for me at the moment...
對,我又換本本了!
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Have you ever struggle with this before? How do you balance between digital world and ink on paper?
A couple months ago, I discover Self Journal and gave it a try. I first printed out their trial pages and I really like it so I got the actual journal.
Here is my story:
I have been struggling to get my planner peace with my bullet journal. There just wasn't a layout or a way for me to make it works for me.
I've tried different notebooks, minimal layout vs. artistic layout, add or remove different sections. I can't seem to find a way to make it work on a daily basis.
I found my main trouble was:
I want to journal all those stuff that bullet journal community shares: future log, monthly log, habit trackers, goals, gratitude etc.
But at the same time,
I have the need to schedule my day (as learned from calendar blocking queen @schmittastic ) and I definitely do not want to draw the time chart out every single day.
I've tried using Google Calendar along with my bullet journal and I just can't find peace with both digital and paper at the same time. Self Journal has sloved this for me.
I will give Self Journal a more in-depth review if you want to see. Maybe after I have more pages that I can show. (it is a bit personal at the moment, and that is how real it is!)
If you want to explore Self Journal, link in my bio.
You can use my promocode: BabblingMe to get 15% off~
#MyGrandma
今天突然很想阿嬤。
第一次包紅包給阿嬤卻也是最後一次。
前幾天,
媽媽突然在群組裡面說母親節,
想到今年阿嬤不在了有點感傷。
爸爸說,阿嬤這麼老了加上身體不好,
在天家比在地上好呢!
跟著爸媽在醫院服事這些年,
我對於死亡的離別早已不陌生,
我以為這天的到來我不會太傷心,
況且我知道阿嬤很蒙福沒有遺憾。
但每每想到阿嬤我都會忍不住掉眼淚。
以前我都覺得會這樣的人很軟弱,
明明知道在天家還會見怎麼可以難過。
我的阿嬤,雖然住在台南不太常見面。
真要說起來,隨著年紀增長,
連絡的次數更是少之又少。
但是阿嬤就像是邱家的精神指標一樣。
阿嬤是我們背後最大的支持,
也是整個家族的連結。
阿嬤或許不是個名揚國際的偉人,
但「兒女是耶和華所賜的產業」
完全是阿嬤的人生寫照。
阿嬤一生守寡 47 年獨自養育五個子女,
從貧窮到富足,從支離破碎到祝福滿滿。
阿嬤教會我:
知道怎樣處卑賤,也知道怎樣處豐富,
或飽足或飢餓,或有餘或缺乏,隨事隨在,
無怨無悔緊緊跟隨主,
靠著那加給我們力量的,凡事都能做。
( 腓立比書 4:12-13)
你的阿嬤是怎麼樣的人呢?
如果你的阿嬤還在,
今年母親節打個電話給她吧!
#FaithfulLifeChallenge
For I know the plans I have for you,” declares the Lord, “plans to prosper you and not to harm you, plans to give you hope and a future. Then you will call on me and come and pray to me, and I will listen to you. You will seek me and find me when you seek me with all your heart.
-- Jeremiah 29:11-13 NIV
/
耶 和 華 說 : 我 知 道 我 向 你 們 所 懷 的 意 念 是 賜 平 安 的 意 念 , 不 是 降 災 禍 的 意 念 , 要 叫 你 們 末 後 有 指 望 。
你 們 要 呼 求 我 , 禱 告 我 , 我 就 應 允 你 們 。
你 們 尋 求 我 , 若 專 心 尋 求 我 , 就 必 尋 見 。
-- 耶利米書 29:11-13
/
我好喜歡這段經文的 NIV 英文版。
...the PLAN I have for you.
不只是想法意念,神在我身上是有「計畫」!
... to give you HOPE and a FUTURE.
不只是好像難以在此刻想像之末後的指望,
而是一個「充滿盼望的未來」!
祂認識你我,祂在你我身上有計畫,
PRAY to him and he will LISTEN!
#GodIsGood
#MotivationMonday
“I lift up my eyes to the mountains— where does my help come from?
My help comes from the Lord, the Maker of heaven and earth.
He will not let your foot slip— he who watches over you will not slumber;
indeed, he who watches over Israel will neither slumber nor sleep.
The Lord watches over you— the Lord is your shade at your right hand;
the sun will not harm you by day, nor the moon by night.
The Lord will keep you from all harm— he will watch over your life;
the Lord will watch over your coming and going both now and forevermore.”
— Psalm 121:1-8 NIV
/
“我要向山舉目; 我的幫助從何而來?
我的幫助 從造天地的耶和華而來。
他必不叫你的腳搖動;
保護你的必不打盹!
保護 以色列 的, 也不打盹也不睡覺。
保護你的是耶和華;
耶和華在你右邊蔭庇你。
白日,太陽必不傷你;
夜間,月亮必不害你。
耶和華要保護你,免受一切的災害;
他要保護你的性命。
你出你入,耶和華要保護你,從今時直到永遠。”
— 詩篇 121:1-8
/
雖然加州這裡還不是週一,
分享今日去優勝美地看的日出。
主的創造是如此奇妙壯麗!
造天地的耶和華今日必要成為你的幫助!
Lift up your eyes to the mountains.
#FaithfulLifeChallenge
But seek first his kingdom and his righteousness, and all these things will be given to you as well.
Therefore do not worry about tomorrow, for tomorrow will worry about itself. Each day has enough trouble of its own.
-- Matthew 6:33-34
/
你 們 要 先 求 他 的 國 和 他 的 義 , 這 些 東 西 都 要 加 給 你 們 了 。
所 以 , 不 要 為 明 天 憂 慮 , 因 為 明 天 自 有 明 天 的 憂 慮 ; 一 天 的 難 處 一 天 當 就 夠 了 。
-- 馬 太 福 音 6:33-34
#EasterWeekend
“Jesus said to her, “Your brother will rise again.” Martha answered, “I know he will rise again in the resurrection at the last day.” Jesus said to her, “I am the resurrection and the life. The one who believes in me will live, even though they die; and whoever lives by believing in me will never die. Do you believe this?” “Yes, Lord,” she replied, “I believe that you are the Messiah, the Son of God, who is to come into the world.””
John 11:23-27 NIV
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約翰福音11:23-27
23. 耶穌說:你兄弟必然復活。24. 馬大說:我知道在末日復活的時候,他必復活。25. 耶穌對他說:復活在我,生命也在我。信我的人雖然死了,也必復活,26. 凡活著信我的人,必永遠不死。你信這話嗎?27. 馬大說:主阿,是的,我信你是基督,是神的兒子,就是那要臨到世界的。
/
今天讀到耶穌讓拉撒路復活的故事。
我們認為復活在遙遠的未來,
但是耶穌說復活在他生命也在他,
復活不是未來式,是現在式!
當耶穌問你我:你信這話嗎?
期許我像馬大一樣,
天天宣告:我相信!
#FaifulLifeChallenge
Now may the God of hope fill you with all joy and peace in believing, that you may abound in hope by the power of the Holy Spirit.
--- Romans 15:13
/
但 願 使 人 有 盼 望 的 神 ,
因 信 將 諸 般 的 喜 樂 、 平 安 充 滿 你 們 的 心 ,
使 你 們 藉 著 聖 靈 的 能 力 大 有 盼 望 。
--- 羅馬書 15:13
/
今天是 #GoodFriday
有人問我,為什麼耶穌釘十架的日子居然是 “Good” Friday 呢?
是的,單看耶穌的死,這是一個 “Bad” Friday。但是耶穌為我們死在十架上為了要成就更大的事:救我們脫離罪帶來的死亡,帶來永生的盼望。
/
我們只要信主,就有聖靈的印記 (以弗所書 1:13)。
而盼望是藉著聖靈的能力而來,
神是“使人有盼望的神",
The God of Hope。
所以先信道,因信就有喜樂平安充滿我們,
因著信,聖靈就住在我們裡面,
聖靈住在我們裡面,我們就有盼望。
NIV 版說:
"May the God of hope fill you with all joy and peace as you trust in him."
as you TRUST in him.
不用做什麼,只要信。
很多時候我們覺得:
我沒有得到平安喜樂,我為什麼要信?
我人生沒有盼望,我為什麼要信?
這節經文說我們搞錯順序了。
信。Believe。Trust in the Lord。
因著信,喜樂平安將充滿你的心,
使你藉著聖靈的能力大有盼望。
聖靈會堅固我們的信心,堅固我們的盼望。
#thankfulthursday ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
加州終於開始比較溫暖了,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
上週末連續兩天都跟老公出去走走。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
I am grateful for...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. Not in great pain during my period this month. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2. A husband who loves me and support me even when I'm weak.
3. Got an interview chance! Only one and I might not get the job, but I am grateful for being given the chance!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#iamblessed #godisgood #grateful #gratitude #thursdaythoughts #instagood #goodvibes
#LegDay
很久沒有發跟 workout 有關的影片。
因為我沒有帶自拍腳架來美國,
還有因為我沒有會幫我拍照的教練惹 (哭哭)
@jamie_wu_1012
前幾天去量體脂發現比結婚那天多 1%
看來得加把勁運動顧飲食啊!
我發現沒有教練幫我看跟幫我排課表,
真的很容易不知道要做什麼運動,
所以來試試看八週 Candice Sweat Life 曲線計畫 1.0!
有個 app 邊看跟邊紀錄重量滿好的~
目前我到第三週囉!
沒有每個動作都錄到,
今日課表:
1. 啞鈴前蹲 15 下 (4 sets)
2. 啞鈴弓箭步各 15 下 (4 sets)
3. 啞鈴弓箭跨步雙重蹲 24步 (3 sets)
4. 啞鈴深低蹲 12 下 (4 sets)
---> 這個我非常有障礙!沒錄到這個動作,但是就是深蹲,屁股碰到階梯就起來。我沒有辦法碰一下站起來,我會整個坐下去 :/ 可能跟我有一點點青蛙肢無法深蹲有關?
5. 側邊登階跳 10 下 (3 sets)
#MotivationalMonday
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But those who hope in the Lord will renew their strength.
They will soar on wings like eagles; they will run and not grow weary, they will walk and not be faint.
--- Isaiah 40:31
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但 那 等 候 耶 和 華 的 必 從 新 得 力 。
他 們 必 如 鷹 展 翅 上 騰 ;
他 們 奔 跑 卻 不 困 倦 ,
行 走 卻 不 疲 乏 。
--- 以賽亞書 40:31
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This is one of the scripture in this month's #FaithfulLifeChallenge with theme Hopeful.
一開始我看了經文出處,就覺得奇怪,
這節我倒背如流的經文我不記得有 "Hope" 字呀?
我把不同版本經文對照看後發現:
這節經文在英文 NIV 是 ”those who hope in the Lord“, 中文卻是 ”等候神“.
為什麼呢?因為中文聖經是從 KJV 版翻譯而來,
英文 KJV 寫 "those who wait upon the Lord"。
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今天的感動是:
真實的仰望神,把盼望放在神身上時,
就是等候的功課。
送出工作申請後,等候神。
懇切的禱告後,等候神。
感謝主,上週我終於有了來到加州的第一個面試電話。
雖然這不代表什麼,
還沒拿到 offer 前都不能鬆懈,
還是要繼續不斷每天申請新工作,
但是主的話語應許說:
在等候祂的同時我重新得力,
奔跑卻不困倦,行走卻不疲乏。
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Are you willing to wait upon the Lord?
我們家黏人的 Meowmi,
看到人坐在沙發上就立刻跑來爽爽窩在你腿上睡覺。
真好命!
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#聽阿邱胡說八道
一個月沒有工作待在家的日子.
很多老公的朋友見面的時候會隨口問說:
從來到現在我都在幹嘛。
其實每次回答這個問題我都有一點點痛苦,
因為我覺得我好像都沒幹嘛。
在我心裡沒幹嘛好像就等於在浪費生命...
每天光是做做家事煮煮飯時間就耗掉過去了。
說找工作其實也就是丟丟履歷啊,
也不是說可以一天八小時都在 ”找工作“。
人真的很容易懶惰 (還是是我自己很容易懶惰:P)
想做點什麼卻又提不起勁。
就這樣半適應環境半渾渾噩噩的度過來美第一個月。
/
但是這幾天突然有個很大的轉變。
這週跟小組其他人妻更熟花更多時間相處後,
我突然發現,
現在大概是我這輩子最有時間做自己想做的事的時候。
我總是沒空好好讀聖經,
總是沒空好好做本本,
總是沒空寫我想寫的文章,
總是沒空閱讀,
總是有很多想看的電影還沒看,
總是有很多線上課程想參加,
總是嚷嚷著我要做很多事但都沒有開始。
現在不就是很好的時機嗎?
每天只要時間都排好,
該丟履歷還是丟,
其他時間我是可以好好充實自己的!
三月,來好好努力一下再上來報告!
#wifeylife
First day of March 2019.
New haircut, new start!
Question:
我一直在猶豫我在 Instagram 上到底要寫英文還是寫中文。Any suggestion?
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從以前我就有個習慣,
只要現場這個群體有一個不會講中文的人,
除非是路人、
沒有參與在這個group裡面的人,
不然我都會避免在他面前講中文,
因為我覺得這樣對對方不禮貌。
好像刻意把對方排擠在外。
會這樣想一方面是以前受的傷害吧。
我很不喜歡一群人一起活動,
結果兩三個人自己交頭接耳竊竊私語。
是一起偷偷講笑話、講誰的糗事,
笑完後又分享出來大家一起笑,
又或是偷偷在進行驚喜就算了。
大家一起出去結果一直私下講秘密,
也沒有要分享,那幹嘛約大家一起?
語言也是一樣。
當別人面講別人聽不懂的語言就像是刻意要排擠對方一樣。
我好像離題了😅。
我想說的應該是我發現如果同一則貼文同時有多種語言,
翻譯的按鈕好像就無法使用。
所以勢必得選一個。
但是我是個用中文寫日記,
抒發情緒或是吵架用英文吵的人🤔
還是我應該認定會讀我的文字的大家都是雙語通😶
My fitness journey was never easy. I started working out regularly since January. Yeah, new year resolution lol. However, I've been through lots of ups and downs in the past 9 months.
Got engaged, presuring myself to loose weight for the wedding. Pre-marriage anxiety made fitness progress even slower and stressing about the progress made it even worse. Broke my ankle and was on crutches for 2 months. Added more stress to recover and get back on track ASAP so I can walk down the aisle on my wedding.
That said, I didn't give up. I'm still not in my goal shape to this date and I'm gonna keep going! You shouldn't give up either! .
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photo credit: @jamie_wu_1012
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Rosemarie’s 教養筆記
關於教養、生活,寫給想走得長久的父母
這不是即時資訊整理,也不是一定要照做的教養指南。
我會把我讀過的書、走過的經驗,寫成一封封溫柔的筆記,寄給你。
如果你正在找一種可以慢慢讀、慢慢消化、慢慢用在生活裡的陪伴,你會喜歡這裡。
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![[Palm Springs 行前]
上週老公請假一起去 Half Moon Bay 意猶未盡,既然我還沒開始上班,我提議那再去一個國家公園吧!查了加州還沒去過的,發現 Pinnacle 開車去只要一小時就到,但是要去的日子天氣預報會下雨。決定去溫暖的南加州 Joshua Tree。查了一下,沙漠不適合夏天去,現在去最理想!
那?還是✈️呢?拿著 Southwest companion pass 到目前只用過一次的我們,不用白不用呀!點數+pass 兩張來回機票全免費。旅館覺得疫情期間住任何高級的都浪費,我們重在外出郊遊,隨便用點數訂了便宜的 Quality Inn。剛做完後院窮窮的我們只花費租車錢覺得很可以!
記前兩次國家公園 road trip 總是有忘記帶的東西,分享一下 packing list。還是有漏寫的,list 每次旅行回來都會再增加?。
#hobonichicousin #旅行手帳 #2021手帳 #手帳生活 #本本 #plannergirl](https://scontent-iad3-2.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/649351057_18081858290364240_6448526623325124162_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=105&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=huobaOX-DZwQ7kNvwHZTLLM&_nc_oc=AdoQg5TzkalPu7Ke-TqmSs3HbmONd2mbXy83MUZV9utQsk1Yp6jFaERhJIAbhp5T6o0&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=8wSc9yB8JwZTWtWMbjaCtQ&_nc_tpa=Q5bMBQEogp5zGty78o2cIz13rXuDWlUG45rl0KYNSNEpWSpDOGvn3x7EWQH64fByiJRbO0PbiZE8p93ONg&oh=00_Afzwu_hK04zFdB6tiacA5QP9iaILRirNzmpT8e_Dd5zVrQ&oe=69CFAF1B)































![[ 喵咪驚魂記?]
昨晚一個不留神後院拉門沒關好,喵咪就跑出去了。我一直到聽到她的叫聲好像是從外面傳來才發現。
我們家後院常常有一隻白貓跟黃貓會跑來,他們喜歡窩在我們房子中間一個被老公當雜物堆的縫隙。喵咪就是跑到那裡,在雜物堆中一直叫。
一開始我以為她是不是被困住了很緊張,要老公趕快去救她出來。結果,老公開始移開東西後她就不叫了,居然一直後退,退到房子底下的縫隙不肯出來!
我立刻開個罐頭要引誘她出來,結果她過來吃的時候發現我們想把她弄回家就生氣還嘶我們,躲回去房子底下,抵死不出來吃.....
老公養她五年了應該最親,趴在縫隙前面一直呼喚她,拿各種她喜歡的東西過去也無動於衷。整天撒嬌討抱的喵咪居然可以這樣翻臉不認人,頭也不回的不要我們了!!!?
在束手無策的情況下,討教了表姐說把罐頭加熱會更香,而且喵咪還沒吃晚餐應該餓了。我拿著去縫隙前面呼喚喵咪,她開始撒嬌喵喵叫的回應我,但是只要老公靠近她就不願意。我就叫老公進屋子裡去,一個人在外面慢慢把喵咪帶出來吃+抱回家。
唉,喵咪這麼無情老公很傷心。原來我們家喵咪這麼嚮往自由,一定是每天看那兩隻貓看得很羨慕,但是想想還是只有家裡有罐罐吃才跟我回家?
#meowmi #sweethome #fur #lifestyle #cat #kitty
](https://scontent-iad3-2.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/620477594_18170119654390729_1440242819586386266_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=105&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=8ZO88LGRZJIQ7kNvwHU2r6n&_nc_oc=Adp5u9WSeIFuuAzlaabKA1As-vU1qsjvVqH8Ug_Q4RsUniVlxCLPjgKz8qb9kEJs8SQ&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=8wSc9yB8JwZTWtWMbjaCtQ&_nc_tpa=Q5bMBQFgjAIRxd7nPCT94yFDkWTXM3iaBqshN-3jSCNXewSgFQ15w-w5lkz6GSeM1Jc1yeibUlLxPebP3A&oh=00_AfyG8czOPZ-79ftJNCIy8zSF3XIEjVWfffyoMX68NRi2Xg&oe=69CFDE95)



























































